Cuidado personal

 

La higiene personal está constituida por el conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado saludable. Es el concepto básico de aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.

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Algunas actividades básicas que determinan el cuidado personal incluyen:
- Ducha o baño diario.
- Higiene y cuidado de la boca, dientes, encía.
- Lavado de manos.
- Higiene de la ropa y el calzado.